Welkom bij Mentalis Vitalis!
Heb je last van angst, stress of somberheid? Ervaar je deze klachten niet, maar heb je het gevoel dat je meer uit het leven kan halen? Dan kun je bij mij terecht. We hebben namelijk allemaal momenten dat het minder goed gaat dan we zouden willen of dat we het even niet meer weten. Ik luister en ondersteun je op een positieve manier om je te helpen het leven te leiden waar jij je goed bij voelt.
Naast deze ondersteuning geef ik dressuurtraining, bedoeld voor ruiters met een eigen paard. Mijn training is een unieke combinatie van werken aan mentale fitheid en rijtechnische vaardigheden. Deze aanpak verbetert niet alleen sportprestaties, maar zorgt ook voor persoonlijke groei!
Helen Blok
Toegepast psycholoog en coach
Door de duidelijke uitleg en het stappenplan dat ik kreeg, voelde ik me meteen al beter.